Елена Цветкова
- Нутритерапевт (The Health Sciences Academy, Лондон)
- Эксперт по минеральному анализу волос (Da Vinci Institute of Holistic Medicine, Кипр)
- Коуч ICF (Международный Эриксоновский Университет Коучинга, Москва)
- Клинический психолог, практический психолог (Московский институт психоанализа, Школа современной психосоматики ПСИ 2.0)
Моя задача — разработать вашу индивидуальную концепцию здоровья и помочь воплотить ее в жизнь
Дипломы и сертификаты
Почему так важен холистический подход?
Организм человека — целостная структура, в которой вплотную связаны тело, психика и ментальность. Очень важно понять, как работает каждый их этих уровней и где возникают причины, приводящие к дисфункции органов и целых систем тела.
Диагностика всех компонентов и верно выбранные стратегии заботы о своем состоянии дают возможность не загонять проблемы глубже, а расставаться с ними навсегда.
Диагностика всех компонентов и верно выбранные стратегии заботы о своем состоянии дают возможность не загонять проблемы глубже, а расставаться с ними навсегда.
Какие инструменты я использую, помогая вам стать здоровыми?
Нутрициология
Дает возможность подобрать индивидуальную программу питания и нутрицевтиков. Я опираюсь на клиническое мышление и подбираю в каждой ситуации индивидуальное решение, ведь все люди немножко (или даже сильно!) разные благодаря генетике и образу жизни, а результат всегда опирается именно на эти детали.
Коучинг образа жизни
Позволяет осознать старые привычки и стратегии образа жизни, которые не приносят желаемого результата, энергии и хорошего самочувствия, и выработать новые - эффективные и продуктивные! А также найти ваш «личный сорт» мотивации для достижений поставленных целей. Действовать по-новому значит получать новый результат!
Психология
Помогает понять, есть ли психосоматический компонент в заболевании, оценить уровень стресса и скомпенсировать его. В своей практике я часто сталкивалась с тем, что тело «помогает» психике проживать сложные этапы. Способы мышления и реагирования на стресс определяют вектор, по которому развивается состояние здоровья. С этими факторами мы и работаем на психосоматических сессиях.
Благодаря целостному подходу это становится возможным:
- Нормализация веса и избавление от отеков
- Восстановление гормонального баланса
- Повышение фертильности
- Подготовка к легкой беременности и закладка здоровья будущего малыша
- Нормализация процессов в ЖКТ
- Избавление от аллергий
- Выход из состояния хронической усталости и восстановление энергии
- Позитивный взгляд на мир вместо тревожности или апатии
- Контроль аутоимунных процессов и хронических воспалений
Индивидуальная консультация
Подойдет вам, если хотите глубоко и комплексно разобраться в своем состоянии и получить индивидуально подобранные решения
Психологическая сессия с использованием сертифицированного метода современной психосоматики PSY 2.0
Подойдет вам, если «ходите по кругу» с хроническими недомоганиями, испытывая ухудшение на стрессе, и никакие способы медикаментозной и немедикаментозной коррекции вам не помогают или помогают временно.
3-х месячная программа восстановления здоровья и трансформации образа жизни
Подойдет вам, если хотите досконально разобраться в вопросе поддержки собственного здоровья, сформировать свой индивидуальный путь, и вам нужен проводник на этом пути, чтобы 100 % пройти его до конца
